«Finde deine ganz eigene Verbindung wieder.»
Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Momenten das Gefühl hast, zu viel Raum einzunehmen? Oder vielleicht spürst du, dass du nicht wirklich weisst, was du brauchst, wer du wirklich bist und was dich tief im Inneren ausmacht? Wenn du mindestens eine dieser Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, dann könnte es sein, dass du in deiner Vergangenheit ein Ereignis erlebt hast, das deinem Unterbewusstsein signalisiert hat: „Du bist getrennt.“
Diese Trennung kann sich auf viele Arten manifestieren. Vielleicht fühlst du dich von der Welt, den anderen oder sogar von dir selbst entfernt. Diese tief verwurzelte Trennung kann ein grosses, unsichtbares Hindernis in deinem Leben darstellen, das oft nicht bewusst wahrgenommen wird – aber es beeinflusst deine Wahrnehmung von dir und deinem Platz in dieser Welt.
Die dicke Mauer in deinem Unterbewusstsein
Dein Unterbewusstsein schützt dich in vielen Fällen vor schmerzhaften Erfahrungen, indem es Ereignisse tief vergräbt und eine Art „Mauer“ darum aufbaut. Diese Mauer verhindert, dass du dich mit den tiefsten, schmerzlichsten Aspekten deiner Vergangenheit beschäftigst, weil sie zu gross oder zu überwältigend erscheinen.
Vielleicht hast du in deiner Kindheit oder sogar schon bei deiner Geburt ein Erlebnis gemacht, das dich so stark geprägt hat, dass du das Gefühl hattest, „getrennt“ zu sein. Und obwohl du es bewusst vielleicht nicht als dramatisch empfindest, hat dein Unterbewusstsein diese Erfahrung als tiefgreifend abgespeichert. Dein Verstand sagt dir, dass es nichts weiter war, doch tief in deinem Inneren fühlst du, dass da etwas ist, das du nicht richtig benennen kannst.
Dieses Gefühl der Trennung kann viele Facetten annehmen: Du könntest das Gefühl haben, immer nach Bestätigung zu suchen, oder es könnte sich anfühlen, als ob du nie wirklich in den Moment eintauchst, als ob du ständig einen Schritt zurücktrittst, um nicht zu viel Raum einzunehmen.
Der Heilungsprozess: Der Weg zur Verbindung
Der erste Schritt zur Heilung beginnt mit dem Mut, diese Mauer zu durchbrechen. Es erfordert eine bewusste Entscheidung, tiefer in dich zu gehen und das Ereignis oder die Erfahrung anzusehen, die dich unbewusst getrennt fühlen ließ. Für mich war dieser Moment ein Wendepunkt.
Ich habe selbst eine riesige Mauer in meinem Unterbewusstsein – eine Mauer, die um ein Ereignis bei meiner Geburt gebaut wurde. Diese Mauer war dick und undurchdringlich, und sie hat mich viele Jahre lang vor der wahren Verbindung zu mir selbst geschützt. Doch der Moment kam, als ich den Mut fand, tiefer zu gehen und mich dieser Wunde zu stellen.
Ja, es tat weh. Es war alles andere als einfach, diesen Schmerz erneut zu durchleben. Aber je mehr ich mich dieser Wunde öffnete und mich ihr stellte, desto mehr begann ich zu erkennen, dass ich nie wirklich getrennt war. Dass die Verbindung immer da war – ich musste nur die Mauer einreissen, um sie zu spüren.
Das Gefühl der Verbindung, des Vertrauens und der Liebe war für mich das heilendste Erlebnis meines Lebens. Zum ersten Mal konnte ich mich vollständig annehmen und verstehen, wer ich wirklich bin und was ich wirklich brauche.
Die Transformation: Deine wahre Essenz entdecken
Heute, nach vielen Jahren der Heilung und der Arbeit an mir selbst, fühle ich mich mehr mit mir selbst und meiner wahren Essenz verbunden als je zuvor. Ich kenne meine Bedürfnisse, ich weiss, wer ich bin und was mich erfüllt. Ich lebe meine Vielfältigkeit, meine Stärken und meine Authentizität mit hundertprozentigem Vertrauen.
Vielleicht fühlst auch du, dass es da mehr in dir gibt – dass du mehr gesehen werden darfst und dass du tief in dir weisst, dass du nicht wirklich getrennt bist. Aber um diese Verbindung zu erkennen, musst du bereit sein, in dich zu gehen und diese Mauer zu durchbrechen. Du musst dir erlauben, wirklich zu fühlen und dich vollständig anzunehmen.
Bist du bereit für den Wandel?
Wenn du dich bereit fühlst, wieder in die Verbindung zu dir selbst zu kommen, dann ist es nie zu spät, diesen Schritt zu gehen. Es ist ein Prozess, der Zeit braucht, aber er ist unglaublich lohnend. Du kannst wieder lernen, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und dir zu erlauben, deine wahre Essenz zu leben.
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg – in meinen 1:1 Coachings bieten wir einen sicheren Raum, in dem du deine Wunden erkennen und heilen kannst. Wir schaffen gemeinsam eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der du dich wieder mit dir selbst verbindest und das Vertrauen in dich wiedererlangst. Du verdienst es, dich vollkommen zu fühlen und deine wahre Kraft zu leben.
Fazit
Es gibt Momente im Leben, da spüren wir eine tiefe Trennung von uns selbst und der Welt um uns herum. Doch dieser Zustand ist nicht dauerhaft – er kann geheilt werden. Indem wir uns unseren tiefsten Ängsten und Wunden stellen, können wir wieder die Verbindung zu uns selbst und zu unserer inneren Wahrheit entdecken. Der Weg zur Heilung mag schmerzhaft sein, aber er führt zu einer vollkommenen Transformation, in der du endlich erkennst, wer du wirklich bist und was du wirklich brauchst.
Ich lade dich ein, diesen Schritt zu gehen – für dich selbst, für deine Heilung und für deine Zukunft. Du bist nicht getrennt. Du bist verbunden, du bist Liebe, und du bist bereit, dein wahres Selbst zu leben.
