FAQ

Frequently asked questions

Alle Termine finden Online statt – das bedeutet, dass du von deiner gewohnten Umgebung nicht weg musst und damit direkt zu Hause das Erlernte integrieren kannst. Auch bietet es dir den Vorteil, dass du nirgends mit dem Auto oder Zug hinreisen musst und wenn du auf Reisen bist, ist es somit auch möglich, die Coaching-Sessions durchzuführen.

Nein. Alles, was du brauchst, bringst du schon mit: dich selbst.
Egal ob du schon zig Coachings gemacht hast oder ganz neu auf dem Weg bist – wenn du spürst, dass du dich tiefer mit dir verbinden willst, bist du genau richtig.

Ich arbeite intuitiv, tief und individuell – kein Standard-Programm, kein Einheitsbrei.
Ich höre nicht nur, was du sagst – ich spüre, was du (noch) nicht sagst.
Du bekommst von mir Raum, Klarheit, Tools und vor allem: eine echte Verbindung zu dir selbst zurück.

Die Arbeit auf spirituellem Wege basiert auf dem freien Willen. Dasselbe gilt auch für die Ernährungsberatung. Das bedeutet, selbst wenn wir eine Blockade oder ein ungewünschtes Verhalten bei dir lösen möchten, du es aber behalten möchtest, ist das dein eigener freier Wille. Es kann dabei nichts passieren, denn alles, was wir hier tun, liegt in deiner eigenen Selbstverantwortung. Wir können dir den Weg in deine Selbstermächtigung aufzeigen, den Weg gehen musst jedoch du selbst. Wir sind immer bei vollem Bewusstsein, sodass du jederzeit sicher bist.

Ja bei uns ist es möglich Einzelsitzungen zu buchen. Wir bieten für jeden Menschen das passende Angebot.

Du bekommst 12 Sessions à 75–90 Minuten – persönlich, tief, individuell.
Zwischen den Sessions stehe ich dir über WhatsApp zur Seite.
Du bekommst zusätzlich ein liebevolles Welcome Kit („Unstoppable Essentials“) mit Ölen, Tools und Ritualen.
Alles auf deinem Weg zurück zu dir – Schritt für Schritt, aber ohne Ausreden.

Breathwork ist bewusste, tiefe Atmung, die dich emotional, mental und körperlich klärt.
Du kannst dadurch blockierte Emotionen lösen, dein Nervensystem beruhigen, innere Räume öffnen.
Ob im 1:1 (für ganz persönliche Prozesse) oder in der Gruppe – du wirst danach anders atmen. Und anders fühlen.

Unbedingt. Tatsächlich ergänzen sich alle Angebote wunderbar – Coaching + Breathwork + Öle = tiefgreifende Transformation.
Ich arbeite sowieso immer ganzheitlich – also fliessen Tools und Methoden ineinander.
Wir schauen gemeinsam, was für dich stimmig ist.

Das Gruppenmentoring ist aktuell im Aufbau – aber du kannst dich jetzt schon unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen.
Es wird ein kraftvoller Raum für Menschen, die gemeinsam wachsen wollen: ehrlich, roh, intuitiv und mit der Kraft von Verbindung.

Das ist okay. Veränderung macht Angst – weil sie dich rausführt aus dem Bekannten.
Aber: Du musst nicht mutig sein, um loszugehen. Du darfst einfach anfangen.
Und genau dabei begleite ich dich – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Erdenzauber ist meine eigene Linie an ätherischen Ölen, die ich dir gerne intuitiv zusammenstelle.
Sie begleiten dich emotional und energetisch – und ich nutze sie in jeder Session (Coaching oder Breathwork).
Du kannst sie auch für dich zuhause verwenden – für Rituale, Erdung, Klarheit, Herzöffnung und vieles mehr.

Auch das ist okay – du musst kein fertiges Anliegen mitbringen.
Oft zeigt sich das Wesentliche erst im Gespräch, im Raum, im Spüren.
Klarheit ist kein Startpunkt – sie ist das, was durch die Arbeit mit mir entsteht.

Am einfachsten: Schreib mir eine Nachricht oder buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Wir schauen gemeinsam, was gerade passt – ob Einzel-Session, Mentoring oder Gruppenreise.
Du wirst merken: Du musst nicht wissen, wie der ganze Weg aussieht. Nur, dass du bereit bist, loszugehen.

Nein – ich mache keine Heilversprechen.
Ich bin keine Ärztin, Therapeutin oder Heilpraktikerin und ersetze keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Was ich tue: Ich halte dir einen liebevollen, klaren Raum, in dem du dich selbst wieder spürst und stärkst.
Ich begleite dich auf deinem Weg – die Heilung geschieht, wenn du bereit bist, dich dir selbst zuzuwenden.

Nein. Die Erdenzauber Öle sind energetisch wirksam, aber sie ersetzen keine medizinischen Präparate oder Therapien.
Auch Breathwork kann sehr kraftvoll sein, aber es ist kein Ersatz für medizinische oder psychologische Hilfe.
Ich empfehle immer, bei körperlichen oder seelischen Beschwerden mit einer medizinischen Fachperson abzuklären, was du brauchst – und meine Arbeit dann als ergänzende Begleitung zu sehen.

Du darfst erwarten, dass du dich selbst besser verstehst. Dass du deine innere Stimme wieder wahrnimmst.
Dass du mutiger wirst, dir selbst zu vertrauen.
Was du nicht erwarten solltest: eine „schnelle Lösung“ oder ein Patentrezept.
Diese Reise ist echt. Und echt bedeutet: Es darf auch mal unbequem sein. Aber sie führt dich zu dir zurück – und das ist unbezahlbar.

Ja – du kannst dein 1:1 Coaching oder auch andere Angebote gerne in Raten zahlen.
Mir ist wichtig, dass Transformation nicht an Finanzen scheitert. Wir finden gemeinsam eine Lösung, die sich für dich stimmig anfühlt.

Das hängt ein bisschen vom Angebot ab – bei „Unstoppable YOU“ sind z. B. 6 Raten üblich.
Wenn du dir unsicher bist oder eine andere Aufteilung brauchst, sprich mich einfach an – wir gestalten das flexibel.

Buche jetzt dein kostenloses 30 Minuten Kennenlerngespräch

Coachingtools, welche ich in meinen Sitzungen intuitiv anwende

  • Breathwork
  • Ätherische Öle
  • EFT (Emotional Freedom Technique)
  • Tapping
  • Meditationen
  • Schattenarbeit
  • Bewusstseinsübungen / Frequenzerhöhung
  • Energetische Wirbelsäuleaufrichtung
  • Meridianreinigung-/aktivierung
  • Aura Reading
  • ThetaHealing°
  • Vergebungsrituale
  • Embodiment
  • Somatisches Schütteln
  • Nervensystemarbeit
  • Visualisierungsübungen
  • Resilienztraining
  • Körperübungen-/prozesse
  • ABC-Modell nach Ellis (Reaktion auf Ereignis)
  • Akasha Chronik Reading
  • Ahnencode-/linie verstehen
  • Einfluss der Gedanken auf die Ernährung
  • Innere Kind Arbeit
  • Journaling
  • Chakra-Cleansing & Aktivierung
  • Dankbarkeitspraxis

Vision

Meine Vision ist es, Themen der Spiritualität, Sinnhaftigkeit und persönliche Transformation den Menschen weiterzugeben und ihnen neue Möglichkeiten aufzeigen, wie sie mutig ihren eigenen Weg gehen und in ihre Kraft kommen.

Mein Warum

Ich habe die Erfahrung gemacht, wie es sich anfühlt, sich von sich selbst und der Welt um einen herum getrennt zu fühlen. Lange Zeit lebte ich aus dem Drang heraus, es allen recht zu machen, und vergass dabei meine eigenen Bedürfnisse. Doch heute kenne ich diese Bedürfnisse und habe den Mut gefunden, sie zu leben. Ich bin nicht mehr die, die ihre eigenen Wünsche verleugnet oder Harmonie um jeden Preis sucht. Stattdessen lebe ich meine Authentizität und finde die Balance zwischen Selbstfürsorge und dem Wunsch, anderen zu helfen.

Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, ihre eigenen Wunden zu heilen und die Verbindung zu sich selbst wiederherzustellen. Ich unterstütze dich dabei, dein wahres Selbst zu erkennen, Vertrauen in dich zu gewinnen und in deine innere Kraft zurückzufinden. Es ist mein tiefster Herzenswunsch, auch dir den Raum zu geben, in dem du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und lebst – genau wie ich es heute tue.

Durch meine Arbeit unteranderem mit ätherischen Ölen, die mich selbst so stark unterstützt haben, helfe ich dir, Blockaden zu lösen und inneren Frieden zu finden. Ich glaube fest daran, dass wahre Selbstheilung möglich ist und dass jeder von uns das Potenzial hat, seine eigene Verbindung und das Vertrauen ins Leben wiederzuerlangen.

Ich heile nicht nur meine eigenen Wunden, sondern auch die meiner Ahnenlinie. In gewisser Weise bin ich die, die mit viel Gefühl und Spiritualität in meiner Familie aufräumt. Diese Erfahrung möchte ich auch mit dir teilen, damit du auf deinem Weg der Selbstfindung und Heilung wieder zu dir selbst findest.

Mir liegt am Herzen, dass du als Mensch an dich glaubst und dich vollkommen entfalten kannst. Deine Wahrhaftigkeit liebst und lebst und sie mit der Menschheit teilst. Ich liebe es, wenn ich Menschen aufblühe sehe und ihr Leuchten in hellstem Licht erstrahlt.

Ich unterstütze dich dabei, Vertrauen in dich selbst zu entwickeln, deine wahren Stärken zu entdecken und eine tiefe Verbundenheit mit deinem Inneren aufzubauen. Gemeinsam gehen wir den Weg, Blockaden zu lösen und wahre Harmonie in dein Leben zu bringen – durch Klarheit, Selbstliebe und authentisches Wachstum.

Ausbildungen Tamara - Pferde

  • Aura und Akasha Healing Practitioner – Tierflüstermodul 2023
    • Meridianarbeit bei Pferd
    • Kommunikation mit Pferd
  • ThetaHealing®, mit Tieren arbeiten
  • Islandpferdebrevet II, HestarHofHeller 2022
  • 6-monatiges Praktikum auf dem HestarHofHeller, 2022

Ausbildungen/ Weiterbildungen Tamara

  • Intensives 1:1 Coaching bei Michèle Leuenberger von That’s me Coaching 2024-heute
  • Gründerin von Erdenzauber Ätherische Öle 2025 (selbständig eine Einzelfirma aufgebaut)
  • Rock your Path by Antonella Patitucci 2025
  • Rock your year 2025 by Antonella Patitucci (Workshop zur Ausrichtung & Visionsgestaltung)
  • Mehrere Teilnahmen von Tagesevents von Antonella Patitucci (Persönlichkeitsentwicklung auf höchstem Niveau!)
  • Rock your Business Academy by Antonella Patitucci 2024
  • Seminarteilnahme bei Tony Robbins 2024
  • Speaking Performance Ausbildung bei Tobias Beck 2024-heute
  • Certified Breathwork Instruktor (yogalap – Michael Bijker, Life Awareness Project) 2023-2024
  • Total Abundance Workshop Laura Malina Seiler 2023
  • Aura und Akasha Healing Practitioner bei Selina Näf (NEU: TET-Methode), wegmacherei.ch 2022-2023
  • ThetaHealing® 2022
    • Basis DNA
    • Advanced DNA
    • Grabe Tiefer
  • Mehrere Seminarteilnahmen bei Elina Miller – Business und Life Coach 2021-heute
  • Seminarteilnahmen Laura Malina Seiler – Visionärin, Coach und Autorin
  • Rise Up and Shine Uni® 2021
  • Betriebswirtschaftsstudium 2017-2020
  • Ernährungsberaterin 2016

Disclaimer

Ein Life-Coaching ist keine Therapie! Alles, was Du bei uns lernen wirst, wird Dich in Deiner Selbstermächtigung fördern. Wenn wir lernen, mit unserer persönlichen Energie und der Einstellung zu uns selbst richtig umzugehen, können wir uns in einen für uns optimalen Zustand bringen. Jedes Wesen ist fähig sich selbst bis zu einem gewissen Grad zu regenerieren und neue Kräfte zu entwickeln. Manchmal stehen wir uns jedoch selbst im Weg. Das Ziel unserer Arbeit ist es nun, Dich in Deine eigene Kraft zu bringen und Dein Licht scheinen zu lassen, sodass Du in deiner Selbstermächtigung stehst und lernst, dass Du für ein glückliches und erfülltes Leben selbst verantwortlich bist. Dabei ist zu beachten, dass Du bitte bei Krankheiten (Physisch oder Psychisch) bitte immer einen Arzt aufsuchst! Ein Life-Coaching ist KEIN Ersatz für traditionelle Behandlungsmethoden! Für mich persönlich ist die Kombination aus Medizinischem Wissen und einem Life-Coaching die beste Variante, wie Du als Mensch Dein Potenzial voll ausschöpfen kannst.

Bist Du Student oder momentan arbeitssuchend, dann komme gerne auf mich zu. Mein grosser Wunsch ist, dass sich so viele Menschen wie möglich auf ihre eigene, ganz persönliche Weiterbildung begeben können und in ihrem ganzen Sein ankommen dürfen. Deswegen ist es mir ein Anliegen mein Coaching für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen.